“Zor zamanlar, hünerleri sergileme vaktidir.” SENECA

Neden bazı kişi ve organizasyonlar zorluklar karşısında darmadağın olurken, bazıları ayakta kalıp devam edebiliyor? İnsanların ayakta kalmasını, zorlukları atlatıp yola devam edebilmesini sağlayan tam olarak hangi nitelikleridir? Duygusal dayanıklılık ancak ağır olaylar yaşandıktan sonra farkına varılabilen bir yetkinliktir. Profesyonel iş hayatında ise bu yetkinliğin çalışanlarda önceden hazır bulunması beklenmektedir.

Deneyimleyerek kazanılması beklenmeyecek kadar kıymetli olan söz konusu yetkinliğin eğitim esnasında çalışana kazandırılması için belirsizlik ve zor durumlarda katılımcının neler yapması gerektiği şablonlara dökülmüş bir şekilde örnek bir yol haritası olarak sunulmaktadır. Oluşturulan eğitim içeriği, gerekli bilgi ve hayata uyarlanabilen basit formülleri ile, felaket durumlarını aşabilmenin yöntemlerini ortaya koymaktadır.

HEDEF KİTLE: 
Genel Katılıma Açık

EĞİTİM SAATİ: 09:30 - 17:00
EĞİTİM YERİ: Denizli Ticaret Odası 5. Kat     
TARİH: 24 TEMMUZ PERŞEMBE (Ön kayıtlarınızı şimdiden sağfanın sağ üst köşesindeki HEMEN KAYDOL butonu ile gerçekleştirebilirsiniz.)
KONTENJAN: 20 kişi ile sınırlıdır         
     
KATILIM BEDELİ: 2.500 TL + KDV

EĞİTİM AMACI:

Duygusal dayanıklılık ancak ağır olaylar yaşandıktan sonra farkına varılabile n bir yetkinliktir. Profesyonel iş hayatında tepki lerimiz kaderimizi belirler. Bilinenin aksine tepkimizi belirleyen olaylar değil, olaylar karşısında
zihnimizde oluşan düşünceler, düşüncelerin tetiklediği duygular ve duygular ımız sonucunda ortaya koyduğumuz davranışlardır.
Duygusal Dayanıklılık Eğitiminde; kendimizi ve kurumumuzu en iyi şekilde temsil ede bilmemiz, arzu ettiğimiz sonuçlar a zor şartlarda duygu yönetimimizi yaparak ve doğru kararlar alarak ulaşabilmemiz için ihtiyaç duyulan
bakış açıları ve izlenmesi gereken adımlar paylaşılmaktadır.

EĞİTİM İÇERİĞİ:

➢ İnsanın en büyük yeteneği
➢ Duygusal dayanıklılığa neden ihtiyacımız var?
➢ Duygusal dayanıklılık (resilience) kavramı
➢ Duygusal dayanıklılığın IQ, EQ ve AQ ile ilişkisi
➢ Dünyadan ve ülkemizden duygusal dayanıklılık hikayeleri
➢ İnsan kötü bir durumda ne yaşar?
➢ Kedercilik eğrisi
➢ 3D Kuralı
➢ Üç kritik adım
➢ Gerçeği kabul etmek
➢ Duygusal esneklik
➢ 21 gün kavramı
➢ Kırkı çıkmak
➢ Anlamlı amaç
➢ Özel kuvvetlerin zor durum motivasyon araçları
➢ Uyum sağlama
➢ Plastik kalkan
➢ Brikoloj
➢ Duygusal çeviklik
➢ Zeigernic etkisi
➢ %60 Kuralı
➢ Yeni felaketlere hazır mıyız?

EĞİTİMİN KAZANIMLARI:

Bu eğitimi tamamlayan katılımcılar:

• Zorlayıcı koşullar altında zihinsel ve duygusal tepkilerini fark ederek yönetebilme becerisi kazanır.
• Olaylara yüklediği anlamı yeniden çerçeveleyerek daha yapıcı ve dengeli tepkiler geliştirebilir.
• Duygularla baş etme, esneklik gösterme ve toparlanma süreçlerinde daha bilinçli adımlar atar.
• Stres, belirsizlik ve baskı altında doğru karar alma ve eyleme geçme kapasitesini artırır.
• Duygusal çeviklik becerisi ile farklı durumlara hızla uyum sağlama yetkinliği geliştirir.
• Yaşanmış deneyimlerden güç devşirme ve anlam yaratma kaslarını aktive eder.
• “Kırılmadan esneme” ve “zor durumda öğrenme” yetkinliklerini içselleştirir.
• Profesyonel hayatın zorlukları karşısında kendini ve kurumunu etkili şekilde temsil etme farkındalığı kazanır.
• “Duygusal dayanıklılık kası”nı güçlendirecek somut araçları tanır ve uygulamaya başlar.
• Hayata ve işe karşı daha dayanıklı, kararlı ve umutlu bir iç tutum geliştirir.

MAYIS - ARALIK / MOST GELİŞİM AKADEMİSİ PROGRAMI HAKKINDA GENEL BİLGİLENDİRME:
EĞİTİM YERİ: Eğitimler için Denizli Ticaret Odası, Seminerler için ise DSO Konferans Salonu planlanmıştır.                
KONTENJAN: Eğitimler için maksimum 20 kişi, seminerler için 100 kişi ile sınırlıdır     
MOST Gelişim Akademisi programından en az 3 eğitim kaydı yaptıranlar için %3, 5 ve üzeri eğitim kaydı yaptıranlar için %5, eğitimlerin tamamına katılım gösterecekler için 42.000 TL + KDV üzerinden %10 indirim uygulanacaktır. İlk seminere katılanlara, sonraki katılımlarına yönelik +%3 indirim daha uygulanacaktır