Bugünün değişken ve belirsizliklerle dolu  dünyasında hayattan keyif alma ve mutlu olma herbirimizin ulaşmak istediği amaçlar haline geldi.  Ancak nasıl yapabiliriz konusunda kişisel haritalarımızı çıkarmak için nelere odaklanacağımızı da bulmak gerekiyor. O yüzden önce “wellbeing” nedir, hangi boyutları vardır öğrenmeliyiz.
Hayatın önümüze çıkardığı engellere karşı daha dayanıklı olarak yaklaşabilmek, kırılmadan esneyebilmek için “wellbeing” workshopumuza bekliyoruz.

EĞİTMEN: ECE SÜEREN OK

Tarih           : 23 Mart 2019 Cumartesi
Süre            : 3 saat
Gruplar       : 09:30 - 12:30  / 14:30 - 17:30
Eğitim Yeri : Pamukkale Teknokent Eğitim Salonu - Denizli

GENEL BİLGİ:
Beden, Zihin, Ruh Dengesini ve Bütünlüğünü Sağlayın, Daha İyi, Daha Mutlu, Daha Sağlıklı Yaşayın!

İçerik:
Well-being Nedir?
Well-being Boyutları
Kişisel wellbeing  hedefleri  belirleme
Alışkanlık kazanma modeli

ECE SÜEREN OK KİMDİR?

1969 İstanbul doğumlu olan Ece Süeren Ok, İstanbul Üniversitesi İktisat Fakültesi mezunudur. Kariyerine 1992 yılında JTI Türkiye’de, resepsiyonist olarak başlayan Ok; sırasıyla İnsan Kaynakları ve İdari İşler Departmanı Asistanı, Eğitim ve Geliştirme Asistanı, Eğitim Uzmanı ve Eğitim Şefi pozisyonlarında görev yaptıktan sonra, 1999 yılında Eğitim ve Geliştirme Müdürü; 2005 yılında ise İşe Alım, Eğitim, Kariyer Planlama ve Yedekleme Sisteminden Sorumlu Müdür olarak devam etti.
2007 yılı Şubat ayından itibaren JTI Türkiye İnsan Kaynakları ve İdari İşler Direktörü olarak görev yapan Ece Süeren Ok, kariyeri boyunca birçok projenin liderliğini yaptı. JTI Türkiye’nin Kariyer Planlama Sistematiğini ve JTI Türkiye’yi bu konuda “best practice market” konumuna getiren Eğitim Sistematiğini kurdu.

Şu anda Danışmanlık ve Koçluk yapan Ok; 2012'den beri Türkiye’nin insan yönetiminde en köklü ve büyük STK'sı olan PERYÖN’de Yönetim Kurulu üyesi olarak gönüllü olarak çalışan Ok, birçok sosyal sorumluluk projesine de imza atmıştır.

Spor kariyerine 1979 yılında Eczacıbaşı’nda Jimnastikçi olarak başlamış ve sırasıyla İYİK'te ( İstanbul Yüzme İhtisa Kulübü) ve Milli Takım’da yüzmüş ve ardından İYİK; ASSK ve Milli Takım’da Türkiye’yi su topunda temsil etmiştir.
Halen Masterlar kategorisinde aktif olarak yüzmektedir.

Aynı zamanda 2011’den bu yana Uluslararası Zumba fitness eğitmenliği sertifikası alan Ok, sırasıyla Zumba Gold, Zumba Kids, Zumba Sentao, Zumba Toning, Zumba Gold Toning, Zumba Core sertifikasyonlarını da tamamlamıştır.